Sport

Nous agissons dans les contextes suivants :

1/ Rééducation et Réathlétisation du sportif blessé ou opéré:

  • Chirurgie du genou ( rupture du ligament croisé opéré , Méniscectomie, etc .. ) ;
  • Genou rotulien / Syndrome rotulien
  • Tendinopathies : Tendon rotulien / TFL ou essuie glace / Tendon d’Achille / Épicondylite etc
  • Hanche : PTH et pré – opératoire
  • Pubalgie
  • Rééducation de l’entorse de cheville.
  • Rééducation de l’épaule.

Prestations dans le cadre de la kinésithérapie conventionnée.

Nos appareils de Cardio-training et renforcement musculaire.

2/ Remise en forme dans le cadre préventif :

  • Meilleur connaissance de votre schéma corporel
  • Correction posturale
  • Renforcement : Pilates / Gainage / Abdominaux …
  • Stretching / Etirements
  • Ré-entrainement à l’effort / Cardio-training / Amaigrissement.

3/ Kinésio-Taping :

Le Kinésio-taping ou tape neuro musculaire est une forme de strapping ; Il se présente sous forme de bandes collantes à placer de façon très spécifique sur la peau. Cette méthode est un complément thérapeutique aux différentes techniques qu’un kinésithérapeute peut utiliser dans sa pratique quotidienne de façon simple, efficace et sûre. Son atout majeur est, à la différence des autres techniques de bandage, de ne pas comprimer les muscles et les autres parties du corps. Elle laisse libre de ses mouvements ainsi que les flux nerveux et lymphatiques. C’est une nouvelle approche dans le traitement du système nerveux, musculaire et lymphatique.

Mise au repos ligaments et rotule sur un genou arthrosique.

Soutien actif d’une lésion musculo-tendineuse du mollet.

Soutien Actif de l’épaule sur lésion tendineuse chez un rider VTT

4/ Stretching- Pilates – Yoga :

Dans le cadre de la prévention des récidives chez nos patients lombalgiques ou souffrant d’un problème de dos, nous proposons un cours d’apprentissage d’exercices adaptés d’étirements et de renforcement musculaire tout en douceur et en contrôle de la musculature profonde.

Il s’agit d’un cours d’une heure en individuel ou en petit groupe de quatre personnes maximum où l’on vous guidera de façon personnalisée avant la reprise de vos activités en club de sport.

Espace Stretching Pilates Yoga